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Bem-Estar - 07.04.2016

Conhecer bem o nosso corpo é o primeiro passo para identificar os sinais que nos indicam que algo não está bem. Sobre isto, o Dr. João Ramos não tem dúvidas - nós somos os primeiros médicos de nós próprios. E prova-o com o lançamento do seu livro, editado pela Manuscrito.

Médico de Medicina Geral e Familiar, João Ramos faz neste livro um check-up completo ao corpo, dos pés à cabeça, e responde às dúvidas mais comuns. Por isso, é possível encontrar nas suas páginas, conselhos práticos e úteis.

Com um grande dom para a comunicação, a par do da medicina, João Ramos ganhou espaço de antena da televisão, colaborando semanalmente com o programa “Agora Nós”, na RTP, rubrica Médico de Família, e estreou a 6 de fevereiro último o seu próprio programa, também na RTP, o “Diga Doutor”.

Em 218 páginas, este médico de família explica as alergias, a diabetes, doenças cardíacas, infeções urinárias, conjuntivites, aftas, gripes, otites, febres, constipações e depressões, entre muitos outros tantos problemas de saúde. Inclui sempre pequenos truques e os conselhos mais úteis para lidar com todas as situações.

Escrito numa linguagem acessível e direta, este é um livro de leitura obrigatória. Um verdadeiro manual para conhecermos os sinais que o nosso corpo emana e atuarmos no momento certo. E aprendermos a viver com melhor saúde e bem-estar.

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